[...] czasu poza domem, a nie mam pomysłu co mogę brać ze sobą. Żołądek po zimnym jedzeniu mi wysiada B 138,23 W 75,58 T 68,06 kcal 1628,31 z białkiem nie poszalałam.. ale piwo mam wliczone do bilansu I starczy mi to jedno na kolejne kilka miesięcy, bo dzisiaj się czuję jakbym całą noc piła. Wczorajszy trening: Zmieniony przez - 4nn w dniu [...]
no to masz u mnie piwo ! cos lipnie ten spam idzie a nawet widzaielm jeden swierzak sie wpisal nie bylo tutaj jeszce muzyki zadnej dlatego juz jest nie wiem czy dawalem kiedys ale dam jeszce raz http://www.youtube.com/watch?v=76ss98GyQJc Zmieniony przez - ziomlogos w dniu 2009-05-24 14:30:23
ktoś napisał "piwo" więc jestem jak w bardze jest bójka to się krzyczy "stop kurva" i spokojnie dopija piwko do końca, potem można już bez przeszkód zabrać się za obijanie buziek
cześć leszcze zaś tyle spamu... o matko kurna starsza mi na dzień dziecka zrobiła ciasto i pizze, a starszy piwo mi kupił czyli jest git ktoś tam się pytał spamerów czy mają dziewczyny oczywista sprawa że nie, bo jakbyśmy mieli to byśmy nie musieli ćwiczyć zresztą dom bez kobiety jest jak ogród bez kwiatów... tańszy w utrzymaniu ludzie na [...]
[...] ze z biegoem czasu chciałabym tego zaprzestac. Mysle ze nawyki mam dobre. Nie smaze, nie mam problemu z odstawieniem slodyczy, alkoholu (choc przyznaje ze po calym tygodniu piwo byloby dla mnke zbawieniem). Wiem jak komponowac posilki, zeby byly zdrowe i sycace, wiec mysle ze jalos najgorzej ze mna nke jest. Jesli dla Ciebie to nie problem to [...]
pizza, wódka, cola, sobota: ziemniaki, śmiatana!!(oba w zapiekance), biały chleb, żółty ser, piwo, wódka + cola, no i słodycze: 1 szt tofifififi i 9 szt. ptasiego mleczka, parę chipsów, lody ( wszystko w gościnie), niedziela: kebab z frytkami i lody !! Ty wariatko
[...] (+1) biodra: 93,5 cm (+0,5) udo: 56 cm (+1) łydka: 35 cm (bz) Wymiary niezadowalające, wciąż czekam na miesiączkę...ah mnie też zawsze to czekanie się przeciąga..mam nadzieję, że wszystkie wymiary "na plus" właśnie przez to, alboooo przez weekendowe spożycie alkoholu-wino, piwo Zmieniony przez - Zyrafka198 w dniu 2009-05-11 08:07:39
[...] moze to dla tego chodzi nie wiem czy przy braniu tabletek anty ma to jakies znaczenie.. pozatym wczoraj mialam dzien zalamania i zjadlam pare zakazanych rzeczy i piłam piwo, nie powim sporo tego wszytkiego było ale przecież nie utyła bym w jedna noc w biodrach prada ? zaraz dam rospiske z treningu redit: rozpiska z treningu 1.WYCISKANIE [...]
[...] trening mi odpada wtedy...ale jakoś po dłuższej przerwie niż 1 dziń czuję się i widzę to tak jakbym trening dopiero skończył i taki podpakowany jestem. Oczywiście jak pije piwo to wode w miedzy czasie też :) ogólnie to jeszcze powiem że przydałby mi sie kompan do treningów. Ale kumple to tylko słomiany zapał..a jak przychodzi co do czego to [...]
[...] tańcować i hulać do rana ;) Ja jestem tego zdania, że raz do roku można sie zresetować i u mnie zawsze wypada sylwester ;) ( od 4 lat ) :D bo ogólnie tam w wakacje jakieś piwo czy coś wpadnie ;) Lecz w te wakacje był problem bo okres przygotowawczy był :D Pojemników nie biore bo żarcia będzie dużo i dobre ( bo ja robie zakupy hrhrhr ) więc [...]
ja to takiego jakiemus menelowi ostatnio oddalem bo chcial na piwo a niemialem ksiazeczki czekowej przy sobiemoze sprzeda i na jakies tanszcze piwko bedzie mial
Co do policji to powiem coś innego. Stałem kiedyś z kumplem i podbił do nas dresik, i standardowa chciał na piwo. Ale powiedzieliśmy, że nie mamy i sobie poszedł :) Po chwili podchodzi do nas 2 policmajstrów (krawężników) i sie pyta co ten kolo od was chciał? My, że na piwo chciał kasę. A oni na to "to uważajcie bo ten gość ma nóż" No [...]
[...] nie musza sie martwic czy bede pieniadze na emerytury tak jak w naszym chorym kraju...tak samo jest z alkoholem na 10tys miasteczko gdzie robilem tylko jeden monopol a piwo najmocniejsze 3,5% :) A czy firma G..P czasem nie jest ze Szwecji? To kto te ubrania bedzie nosił? 60kg patyki? Jak w Szwecji i zarówno w Norwegii tak surowo jest to [...]
[...] nie musza sie martwic czy bede pieniadze na emerytury tak jak w naszym chorym kraju...tak samo jest z alkoholem na 10tys miasteczko gdzie robilem tylko jeden monopol a piwo najmocniejsze 3,5% :) A czy firma G..P czasem nie jest ze Szwecji? To kto te ubrania bedzie nosił? 60kg patyki? Jak w Szwecji i zarówno w Norwegii tak surowo jest to [...]
Wczorajsza miska i spowiedź: wczoraj było piwo - nie jedno }:-( niestety w małym mieście ciężko o wino w knajpie a za tydzień idę na panieński... tylko proszę nie krzyczeć jakieś życie towarzyskie musi być! /-)_ przecież nie będę wody pić w pubie (sic!) a dlaczego nie? Herbaty też nie podają? Jeśli od początku tak łatwo pozwalasz sobie na [...]
[...] a skoro juz zaczalem cwiczyc nogi to juz je bede oral na rowni z reszta partii :> - jeszcze tylko brzuchol zaczne tyrac i bedzie pieknie (ale to jeszcze moze poczekac). Ps. Dzis off, musze sie wyspac w koncu solidnie - 2 lampki wina, male piwo, bad company 2 zakonczone i moge isc spac :). Zmieniony przez - drcwycior w dniu 2010-03-19 20:57:15
Dobra facebook usunięty, koniec tracenia czasu na komputer, koniec również z jakimiś wypadami na piwo, jaraniem itd., od poniedziałku/wtorku wrzucam codzienne treningi (nie chodzi o treningi siłowe ale również piłka czy basen), dieta trzymana codziennie bez żadnych ustępstw bo to co się ostatnimi czasy dzieje to już było przegięciem ;pp Kiedyś [...]
Świetne motywujące sentencje życiowe, Panowie. ,,Milk is for babies. When you grow up you have to drink beer'' ( Mleko jest dla niemowląt. Kiedy dorośniesz musisz pić piwo )- Arnold Schwarzenegger Trochę humoru ;-) ,,Math is like going to the gym for your brain. It sharpens your mind.''( Matematyka jest jak pójście na siłownię dla mózgu. [...]
Cartman chyba wiem o kim mówisz... A co to jest jedno piwo po treningu??? Każdy kto troche obraca się w świecie sportów walki wie co i jak z alko u niektórych... A jedno piwo po treningu nie jest niczym złym, świetnie uzupełnia wode, gasi pragnienie, dostarcza małą ilość alko , zawiera węgle proste i vit z grupy B... Kwestia tylko taka że picie [...]